तपाईंको राख्नु कौशल मास्टर गर्दै: गेट ड्रिल

तपाईंको गोल्फ स्कोरहरूमा कम गर्न, र तपाईंको तालिकामा प्रभावकारी ड्रिलहरूलाई कम गर्नका लागि तपाईंको राख्ने खेललाई सुधार गर्दै एक महत्त्वपूर्ण भिन्नता हुन सक्छ। अल्बाट्रोसेटको 300 बर्ष भन्दा बढी उमेर, एल्बेट्रोस खेलहरू, गोल्फ क्लबहरू, उपकरणहरू, र अधिक, स्थिर र स्थिरता मा एक अग्रणी चिनियाँ पेशेवर गोल्फ उपकरण निर्माता निर्माण गर्दछ। एक अत्यधिक सिफारिश गरिएको अभियोग प्रविधि भनेको गेट ड्रिल हो, साझा राख्ने चुनौतीहरू सम्बोधन गर्न र तपाईंको स्ट्रोक परिष्कृत गर्न डिजाइन गरिएको। यो ड्रिलले तपाईंको पोख्त सीपहरू बढाउन कसरी पत्ता लगाउन खोजौं।

गेट ड्रिल सेट अप गर्दै

दुई प ign ्क्तिबद्ध डण्डाहरू वा समान सीधा वस्तुहरू राखेर सुरू गर्नुहोस् (जस्तै tees) जमीनमा सँगै समानान्तर। यसले एक साँघुरो "गेट" सिर्जना गर्दछ जुन तपाईंको पिटर टाउको भन्दा अलि परबाट फराकिलो हुन्छ। फाटकको अगाडि केहि ईन्च अगाडि, प्वालमा प igned ्क्तिबद्ध।

प ign ्क्तिबद्ध र दृश्य

राख्नु अघि, बलको पछाडि खडा हुनु अघि र प्वालमा एक सीधा रेखा कल्पना गर्नुहोस्। यो काल्पनिक लाइनले तपाईंको लक्ष्य मार्ग प्रतिनिधित्व गर्दछ। यसलाई प्रयोग गर्नुहोस् तपाईंको पिटरलाई अनुहार र शरीर राम्रोसँग प ign ्क्तिबद्ध गर्न प्रयोग गर्नुहोस्। दृश्यले तपाईंलाई ध्यान केन्द्रित गर्न मद्दत गर्दछ र तपाईंको स्ट्रोक मेकानिकीकरणको साथ तपाईंको उद्देश्य जडान गर्न तपाईंको क्षमता बढाउँदछ।

एक चिल्लो स्ट्रोकको अभ्यास गर्दै

ठाउँमा ढोकाको साथ, तपाईंको स्ट्रोक अभ्यास गर्न सुरू गर्नुहोस्। एक चिकनी, नियन्त्रित गतिमा ध्यान दिनुहोस् जुन पोर्टरमा स्ट्रोक भरि लक्ष्य रेखामा राख्दछ। ढोका मार्गनिर्देशन, स्थिरताका लागि प्रोत्साहनजनकता र तपाईंलाई सेटर अनुहारको केन्द्रमा बल प्रहार गर्न मद्दत गर्दछ।

तत्काल प्रतिक्रिया र समायोजन

ढोकाले तत्काल प्रतिक्रिया प्रदान गर्दछ। यदि तपाइँले प ign ्क्तिबद्ध डण्डहरू हडबड गर्नुहुन्छ वा गेटलाई याद गर्नुहुन्छ, यसले संकेत गर्दछ कि तपाईंको स्ट्रोकको त्रुटि छ, जस्तै खुला वा बन्द अनुहार प्रभावमा। मुद्दाहरू पहिचान गर्न यो प्रतिक्रिया प्रयोग गर्नुहोस् र तपाईंको मेकानिक्स सुधार गर्न आवश्यक समायोजनहरू बनाउनुहोस्। लक्ष्य भनेको फाटकको माध्यमबाट स्वच्छ, निरन्तर हडतालहरू हासिल गर्नु हो।

दूरी नियन्त्रण बृद्धि गर्दै

गेट ड्रिल सटीकताको लागि मात्र ठूलो छैन तर दूरीको लागि पनि महसुस गर्न पनि। गेटको माध्यमबाट बललाई रोल गर्न बिभिन्न लम्बाइको स्ट्रोक अभ्यास गरेर, तपाईं आफ्नो नियन्त्रण र दूरीमा आफ्नो नियन्त्रणमा सुधार ल्याउनुहुनेछ, जुन स्थिर राख्नुको लागि महत्त्वपूर्ण छ।

चुनौती बढाउँदै

एकचोटि तपाईंले गेट गेट सदाको लागि बललाई रोलिंग गर्नुभयो, कठिनाई बढाउनुहोस्। प ign ्क्तिबद्ध डण्डाहरू सँगै नजिकै नजिकिएर, फेरि एलर्रामेन्ट रड सार्न, अझ धेरै परिशुद्धता आवश्यक छ। यो प्रगतिशील चुनौतीले तपाईंको आत्मविश्वास बृद्धि गर्दछ र तपाईंको राखि राख्नु कौशल शामिल गर्दछ।

भिन्नता अभ्यास

ढोकालाई फेरि यथार्थपरक बनाउनको लागि यथार्थपरक बनाउनको लागि, भिन्नताहरू परिचय गर्ने भिन्नताहरू फरक पार्किंग सर्तहरू उदाहरण को लागी:

तपाईंको स्ट्रोकलाई अनुकूलन गर्न एक अपहिल वा डाउनहिल ढलानमा ढोका स्थिति राख्नुहोस्।

तपाईंको हरियो-पढ्ने सीपहरूमा काम गर्न ब्रेक गर्ने सामानहरू थप्नुहोस्।

खेलको क्रममा तपाईंको अनुकूलतालाई बढाउनुहोस्।

यी भिन्नताहरूले अधिक गतिशील बनाउँदछन् र वास्तविक अन-मार्ग परिदृश्यहरूको लागि तपाईंलाई तयार गर्दछ।

दोहोरिने र स्थिरता

गोल्फमा कुनै पनि सीप जस्तै, पुनरावृत्ति कुञ्जी हो। फारमलाई तपाईंको अभ्यास सत्रहरूमा नियमित रूपमा बन्द गर्नुहोस्। समय बित्दै जाँदा, यो ड्रिलले राम्रो बानीलाई सुदृढ पार्दछ, मांसपेशी मेमोरी निर्माण गर्दछ, र सागमा तपाईंको विश्वास बढाउँदछ। अभ्यासमा स्थिरता वास्तविक खेलको बखत विश्वसनीयतामा अनुवाद हुनेछ।

गेट्रिय ड्रिल तपाईंको राख्ने सीप सुधार गर्न व्यावहारिक र प्रभावकारी तरीका हो। प ign ्क्तिबद्धता, स्ट्रोक मेकानिक्स, र दूरी नियन्त्रणलाई सम्बोधन गरेर यसले सामान्य सटीकता र असंगत स्ट्रोकहरूलाई समाधान गर्न मद्दत गर्दछ। चाहे तपाईं एक शुरुआत वा अनुभवी गोलफर हुनुहुन्छ, यो ड्रिलले तपाईंको राख्नुको खेल बढाउन सक्छ। यसलाई तपाईंको तालिकामा समाहित गर्न प्रयास गर्नुहोस्, र सागमा उक्त सागमा तपाईंको आत्मविश्वास र दक्षताको रूपमा हेर्नुहोस्!